Aral Digital.- Los españoles mayores de 50 años consumen pescado 4 veces por semana, convirtiéndose en los consumidores más intensivos de este alimento, según el estudio TNS Worldpanel Usage de TNS Worldpanel.

El pescado se hace más relevante en la dieta de los españoles a medida que envejecemos. De esta forma, se cumple con la recomendación de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición. Y es que los seniors son los que más reconocen su faceta saludable, frente a los menores de 5 años quienes, por el contrario, no llegan a las tres raciones semanales.

A la hora de elegir el menú, los españoles nos decantamos por el pescado en ocasiones especiales y por cuestiones de placer. En general, la comida y la cena son sus principales momentos de consumo, si bien preferimos el pescado fresco para comer y el congelado para cenar.

Respecto a los días de la semana, su consumo es más relevante durante el fin de semana, siendo los lunes el día que menos pescado consumimos.